大阪市城東区京橋整体やまのうえ整体院&整骨院,骨盤矯正,産後体型

やまのうえ整体院&整骨院


夏期休暇のお知らせ

猛暑が続きますがみなさんいかがおすごしでしょうか?

すでに夏バテのかたも多いんじゃないでしょうか?
昨日テレビで熱中症の予防と対策についてやっていたんですが

みなさんは夜寝る時エアコンのタイマーは何時間ぐらい設定されてますか?
ちなみに私は2~3時間でした。
暑くて目が覚め又つけるの繰り返しです。
みなさんもそんな感じじゃないですか?

じつはこれが一番いけないパターンらしいんです。

1番いいのは朝までしっかりエアコンを利かす。
それにより朝までぐっすり眠れますし、つけたり消したりするより電気代も安いそうです。
体にもお財布にもいい早速実践してみてください。

話は本題になりますが8月の11日木曜日から14日の日曜日までの4日間、やまのうえ整体院&整骨院は夏期休暇とさせていただきます。
みなさんには大変ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願いいたします。

最後になりますが熱中症対策としてたくさん動く(筋肉をたくさん使う)意外かもしれませんが
じっと暑いところで動かないでいると大変な事になりますよ!
それでも熱中症になった場合は体を冷やし経口補水液を飲んでください!

それではみなさんよいお盆をおすごしください!

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やまのうえ整体院&整骨院のご案内

住      所:
〒536-0016 大阪市城東区蒲生2-3-30
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営業時間:

【平日】
11:00~20:00
【土、日曜】
11:00~17:00
※日曜実費のみ

休業日:
木・祝

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